por: Julio Souza
Foto: Canva
Foto: Canva
Quer saber como economizar dinheiro? Primeiro, entenda que a ciência explica por que é tão difícil: seu cérebro te sabota. Ele sofre do "viés do presente", preferindo o prazer de gastar agora ao benefício de guardar para depois.
Foto: Canva
É por isso que planilhas e orçamentos geralmente falham. Estudos científicos provam que, mesmo com um plano, a maioria das pessoas o ignora. A força de vontade não é suficiente para vencer a inércia e a procrastinação do nosso cérebro.
Foto: Canva
O primeiro truque científico é usar a "dor do pagamento". Pagar com dinheiro vivo dói mais no cérebro do que usar o cartão de crédito. Essa sensação física de perda te ajuda a pensar duas vezes antes de fazer uma compra por impulso.
Foto: Canva
Conheça "contabilidade mental". Separe seu dinheiro em "caixinhas" ou contas diferentes. Estudos mostram que, ao criar essa barreira psicológica, seu cérebro passa a tratar o dinheiro da "caixinha de poupança" como intocável.
Foto: Canva
Outro método comprovado é dificultar o acesso ao seu dinheiro. Após formar sua reserva de emergência, invista em opções com menor liquidez. Se o resgate não for fácil e imediato, seu cérebro preguiçoso simplesmente desiste de gastar.
Foto: Canva
A arma final contra a preguiça do cérebro é a automação. Programe seu banco para guardar uma parte do seu salário ou investir automaticamente. Assim, você economiza sem esforço e sem precisar depender da sua disciplina para isso.
Foto: Canva
Então, como economizar segundo a ciência? Não é com força de vontade, mas com estratégia. É "enganar" seu cérebro usando a psicologia e a automação para tornar o ato de poupar algo fácil, automático e inevitável.